Posílení paměti

Zhoršení paměti patří mezi běžné znaky stárnutí. V některých případech je lidé zaznamenávají již kolem pětatřicátého roku života. Zhoršení paměti ovlivňuje především krátkodobou paměť.


Posilovat paměť i obecně mozkovou činnost je zapotřebí. Důležité je vědět, čím paměť podpořit a jak napomoci jejímu správnému fungování. Existují různé techniky aktivizace a posilování paměti a jsou vhodné pro každý věk.


Od měsíce října roku 2015 povede pravidelné besedy týkající se tréningu a posilování paměti v herně rodinného centra Krteček paní Lenka Jurná, která poukáže na to, jak lze poměrně snadno zlepšovat paměť. Přednášky s praktickými cvičeními budou určeny pro všechny věkové kategorie - tedy pro mladou, střední a starší generaci.


Avšak, aby mohly besedy probíhat, je zapotřebí na samotné tréningové hodině mít přítomno alespoň 5 zájemců. Tudíž se neostýchejte a přihlaste se.


O přesném datu zahájení besedy o posílení paměti budete včas informováni.

Prozatím tato aktivita není k dispozici.